Marie Kondo

KonMari metoda®

Jak si uklidit doma i v životě? Japonka jménem Marie Kondo vytvořila velmi efektivní metodu třídění a organizace věcí. Konečným cílem není úklid samotný, ale změna myšlení a dosažení životního stylu, který si přejeme. Úklid se stává nástrojem osobního rozvoje. Nejprve věci třídíme, až potom organizujeme. Ponecháváme si pouze to, co nám dělá radost.

Michaela Mrázková a Marie Kondo, zakladatelka konmari metoda, na společné fotografii
Inpsirujte se

KonMari metoda® aneb úklid podle Marie Kondo

KonMari metoda® postup

  1. Odhodláme se k úklidu
  2. Pracujeme s vizí našeho ideálního života
  3. Nejprve dokončíme třídění
  4. Třídíme podle kategorie, ne místa
  5. Dodržujeme přesné pořadí kategorií
    (oblečení, knihy, papíry, komono, sentimentální předměty)
  6. Ptáme se sami sebe, jestli nám něco dělá radost

Méně věcí = méně nepořádku
Dobrý systém = jednoduchá údržba
Pořádek ve věcech = pořádek v sobě

Léčivý úklid® a KonMari metoda

Léčivý úklid využívá základních principů KonMari metody zejména v rámci třídění a organizace věcí. Přesto v pár bodech to vidím trochu jinak než Marie Kondo:

1. Neexistuje univerzální návod na třídění věcí, který by seděl každému. Každý domov a fáze života ve které se člověk nachází je jiná.

2. Není třeba třídit pouze podle kategorií věcí. V případě náročnějšího období v životě se hodí spíše třídit po menších zónách.

3. Není nezbytné třídit pouze v přesném pořadí kategorií, abyste úspěšně dokončili třídění. Láká vás to jinak? Tak vzhůru do toho!

4. Pracujeme s přijetím domova takového jaký právě teď je. Říkáme ne perfekcionismus a tlaku na dokonalost. To je nejlepší startovní pozice pro změnu a akční kroky.

5. Energetická očista prostoru jako první fáze je pro Léčivý úklid důležitá. Napomůže tomu aby následné minimalizování probíhalo ve větší lehkosti.

Michaela Mrázková
Michaela Mrázková, třídicí mapa, organizace, třídění, domov, očista
Zkuste si to sami

Třídicí mapa

Stáhněte si zdarma kompletní seznam předmětů podle kategorií a vrhněte se na třídění sami

Zajímá vás jak probíhá Léčivý úklid?

Všechny informace jsem sepsala do praktického průvodce v třídění – knihy Léčivý úklid. Jako bývalá KonMari konzultantka jsem spojila svoje know how a praxi s klienty v praktické postupy, které více sedí lidem z českého prostředí. Nejde nám o dokonalost ani extrémní postupy, ale vlidné třídění, které zvládne každý!
Kniha Léčivý úklid