V tomto článku se podíváme na to, co znamená minimalismus jako životní styl. Motivací k napsání článku pro mě bylo šířit osvětu, protože se nadále šíří různé domněnky o tom, co minimalismus je a co není. Co se vám jako první vybaví pod pojmem minimalismus? Tipuji, že...
Dodejte magii svým všedním dnům za pomoci domácího oltáře. Pojďme si hned na úvod říct, že oltář samozřejmě nemusí být jenom v kostele. Pokud je pro vás slovo oltář zatížené církevním významem, chci vás ujistit, že jde jednoduše o místo, které pro vás bude mít...
Většina minimalistických autorů doporučuje třídit podle toho, kde cítíte tu největší potřebu. Začít místností nebo menší zónou, která nejvíc volá po naší pozornosti. Marie Kondo zase doporučuje nárazové třídění podle kategorií jako předpoklad úspěchu. Co bych vám...
Kamarádka mi nedávno položila nesmírně zajímavou otázku. „Míšo, co tobě na těch sociálních sítích tak nesedí? Proč už takovou dobu nejsi aktivní?“ Pro řadu lidí, a zejména těch aktivních na sociálních sítích, je to téměř nepochopitelné. Ten důvod je prostý. Vytrácí se...
Celý vesmír je neustále v pohybu, střídají se roční období, počasí, den a noc, nádech a výdech. Období zasetí a období sklizně, naše životní fáze. Příroda nám ukazuje, že je naprosto přirozené něco ukončit a přejít do nové fáze. My lidé však máme sklony držet se zuby...
Na toto téma koluje spoustu domněnek a stereotypů, tak jsem se rozhodla si na něj trochu posvítit. Svůj vztah k minimalismu jsem si nejprve vytvořila právě na základě vymezení: „Mnoho lidí ztotožňuje moji metodu úklidu s minimalismem, ale je to docela jiné....
Příroda se na jaře probouzí, titulní strany časopisů lákají k jarnímu detoxu jídelníčku i šatníku. A to, jak se cítíme my sami, velmi záleží na tom, jak jsme prožili zimní období. Dovolili jste si také odpočinout a nabrat síly? Protože i semínka nějakou dobu...
Nadále procházím digitálním detoxem, který jsem zahájila poslední týden v roce 2022. Vlastně to už ani není detox, začíná to být pro mě nový životní styl s čistší hlavou. Tedy vlastně digitální minimalismus jako životní styl. Je mi v tom velmi dobře. Obě děti chodí...
Jak to celé začalo a já se stala digitální minimalistkou? Jako tvůrkyně na sociálních sítích jsem začala být aktivní před poměrně krátkou dobou. Začít tvořit videa a publikovat něco veřejně byl pro mě velký výstup z komfortní zóny a jsem ráda, že jsem ho udělala. Z...
A je to tady. Dárky. Blíží se období v roce, které děsí zejména minimalisticky založené jedince. Vánoce jsou svátek, který celosvětově nabral neskutečně konzumní podobu. Nakupování velkého množství dárků a zbytečné plýtvání je v rozporu se základní myšlenkou...
Předvánoční čas je jedním z nejzrychlenějších období. Blíží se Vánoce a konec roku a tak se často snažíme dohnat vše, co jsme za poslední měsíce nestihli. Ve městech to hučí, v přírodě to přitom spí. Jak z toho vystoupit? TIP 1: Zastavte se I kdyby to mělo být na...
Během podzimu a zimních měsíců máme větší tendenci držet se doma a také si všímat stavu našich domácností. Co se nám v létě nechtělo vůbec řešit, nás teď často může až stresovat. Ráda bych s vámi posdílela častý omyl, kterého se lidé dopouštějí. Zahajují celý proces...
Možná vás to překvapí, ale když jsem před více jak 5 lety dělala ten opravdu velký úklid u nás doma, vůbec jsem neznala ani Marii Kondo a její KonMari metodu, Karen Kingston nebo nějaké knihy o minimalismu. Třídění bylo od mladšího věku mojí zálibou....
Před časem jsem byla pozvaná na rozhovor do našeho místního líšnického zpravodaje, kde mě Dominika Rýparová vyzpovídala o metodě KonMari, o tom, jak jsem se k ní dostala, jaké bylo moje setkání s Marií Kondo nebo jak metodu vnímá můj manžel. Celý...
Jsem Michaela Mrázková, doprovázím klienty na jejich cestě k jednoduššímu domovu a životu za pomocí konzultací i online programů. Vytvořila jsem unikátní holistický koncept Léčivý úklid®, který propojuje energetickou očistu, rituál a následné třídění a organizaci.
Za svůj hlavní dar považuji, že dokáži lidi namotivovat k akci. Pomáhám lidem zbavovat se nepotřebného na mnoha úrovních. Připravím pro vás rituál a očistu prostoru na míru nebo se spolu vrhneme do léčivého úklidu? Nabízím konzultace, vedu workshopy a přednášky. Ozvěte se a domluvíme se.
