Michaela Mrázková

Dovolte si propustit, co už vám neslouží

Dovolte si propustit, co už vám neslouží

Celý vesmír je neustále v pohybu, střídají se roční období, počasí, den a noc, nádech a výdech. Období zasetí a období sklizně, naše životní fáze. Příroda nám ukazuje, že je naprosto přirozené něco ukončit a přejít do nové fáze. My lidé však máme sklony držet se zuby...

Zdrávas Marie Kondo

Zdrávas Marie Kondo

Nadále procházím digitálním detoxem, který jsem zahájila poslední týden v roce 2022. Vlastně to už ani není detox, začíná to být pro mě nový životní styl s čistší hlavou. Je mi v tom velmi dobře. Obě děti chodí dopoledne do školky, takže mám najednou tolik času na...

Moje cesta k digitálnímu detoxu

Moje cesta k digitálnímu detoxu

Jak to celé začalo a já skončila na digitálním detoxu? Jako tvůrkyně na sociálních sítích jsem začala být aktivní před poměrně krátkou dobou. Začít tvořit videa a publikovat něco veřejně byl pro mě velký výstup z komfortní zóny a jsem ráda, že jsem ho udělala. Z části...

9 tipů jak na dárky bez stresu

9 tipů jak na dárky bez stresu

A je to tady. Dárky. Blíží se období v roce, které děsí zejména minimalisticky založené jedince. Vánoce jsou svátek, který celosvětově nabral neskutečně konzumní podobu. Pojďme se společně podívat na téma dárků, které jsou s tímto obdobím nerozlučně spjaty. TIP 1:...

7 tipů jak na pohodové Vánoce

7 tipů jak na pohodové Vánoce

Předvánoční čas je jedním z nejzrychlenějších období. Blíží se Vánoce a konec roku a tak se často snažíme dohnat vše, co jsme za poslední měsíce nestihli. Ve městech to hučí, v přírodě to přitom spí. Jak z toho vystoupit? TIP 1: Zastavte se I kdyby to mělo být na...

Karanténa jako cesta pro osobní rozvoj a změnu domova

Karanténa jako cesta pro osobní rozvoj a změnu domova

Jak využít karanténu (čas nařízený ke strávení doma, se dotýká nás všech po celé planetě) k osobnímu rozvoji? Je to těžké období pro všechny z nás. V našem domově aktuálně trávíme více času než jsme běžně zvyklí. Můžeme to vnímat jako nařízení a otravu anebo z toho...

Kdo jsem a jak vám můžu pomoci na vaší cestě?

Jsem KonMari konzultantka, profesionální organizátorka a průvodkyně na cestě života s méně věcmi. Téma minimalismu a energetické práce s věcmi a prostorem za účelem osobního rozvoje je mojí dlouholetou vášní.

Za svůj hlavní dar považuji, že dokáži lidi namotivovat k akci. Ověřeno spokojenými klientkami, posluchači přednášek nebo jen z rozhovoru se mnou.